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こんにちは、バストケアコンサルタントのまやです。
あなたは、毎日どのくらい自分のバストを
気をかけてあげていますか？
バストの下垂や崩れの速度を速めている原因は
毎日の生活の中に
たくさん潜んでいるのですよ！Σ(＠д＠;ﾉ)ﾉ
ではさっそく、
あなたのバストブス度をチェックしていきましょう！
・バストブス度チェック開始！
「はい」か「いいえ」で答えてくださいね。
★下着編
- 体重変化があまりないから、ブラサイズはずっと同じだと思っている。
- ここ1年以上、バストサイズを測っていない
- ここ1年以上、ブラジャーを買っていない
- ブラを着けるとき、ストラップ調整など特に何もしない
- ブラキャミやノンワイヤーをよく着る
- ブラジャーは洗濯機で洗う
- ブラサイズが小さい方が谷間ができると思う
★日常生活編
- スマホを見ている時間が長いと思う
- たばこをよく吸う方だと思う
- 家に帰ったらノーブラ
- お風呂はシャワーで済ますことが多い
- 夜更かしが多く睡眠不足
- 寝るときだって当然ノーブラ
- バストの保湿をしていない(ボディクリームなどをバストに塗っていない)
- うつぶせ寝をしている
さっ、まだまだ続きますよ！
★食生活編
- 朝食を食べないことが多い
- 甘いものが好きで良く食べる
- パスタなどの炭水化物が大好物
★運動編
- 運動は普段からあまりしていない
- 運動する時も普通のブラを着けている
- 入浴後にストレッチなどをあまりしない
・バストブス度チェック！あなたの結果は？
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さあ、結果を確認しましょう。
「はい」と答えた数はいくつありましたか？
すでにお分かりだとは思いますが、
「はい」の数が多いほどバストブス度が高いです。
★「はい」が5個未満
すばらしい！！！！
あなたはバスト美人ですヽ(*´∀`)ﾉ♪
今の状態をしっかりと維持していきましょう。
このままの生活を続けていれば、
年齢の影響以外での、バスト老化は防げちゃいます。
★「はい」が5～10個
あと少しでバスト美人になれます(◍´꒳`◍)b
「いいえ」と答えてしまった部分を
少し気を付けるだけで
あなたもすぐにバスト美人になれますよ♪
★「はい」が11個以上
残念ながら、バストブスですヾ(０д０∥)ノ
ただ、このチェックに興味を持たれて
読んでくださっているということは、
バストブスのままでは嫌だと思っている
ですよね？
「いいえ」と答えた箇所について
生活を改めてみませんか？
いっぺんに頑張るとすぐにやめたくなってしまいます。
少しずつ、できるところから
見直していきましょう。
大丈夫です！まだ間に合います！
・まとめ
いかがでしたか？
日常のちょっとした行動が
バストの老化速度を速めていることが
分かりましたか？
そして、そのどれもが少し気にするだけで
改善できてしまうものばかりですね。
自分のバストを好きになると、
自然とバストを気にかけてあげられるように
なります。
そして、その逆もしかり
バストを気にかけて生活していると
どんどん自分のバストを好きになっていきますよ。
「いいえ」を減らす生活を
ぜひ心がけていきましょうね～٩(๑>∀<๑)۶
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