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こんにちは、バストケアコンサルタントのまやです。
身体にはたくさんのツボがあることは
ご存じだと思います。
でも、ツボ押しは
健康のために行なうイメージですよね？
でも、
バストアップに効果のあるツボも
ちゃんとあるんです！
しかも、全身にたくさん存在しているんです。
しかし、
ツボ押しって、バストアップに効果ないんでしょ？
という否定的な意見もあります。
ツボ押しでなせバストアップできるのか？
そして、なぜ「効果なんてない」と言われているのか？
この理由が分かれば
実践してみたくなりますよ₍₍ ◝(＾Ｏ＾)◟ ⁾⁾
目次
・ツボ押しがバストアップに効果的な2つの理由
そもそも、なぜツボ押しが
バストアップに効果的なんでしょう？？
それには、2つの理由があります。
1.ツボを刺激して、女性ホルモンの分泌を活性化
ツボを刺激することで、乳腺が活性化されます。
乳腺が発達すると、
乳腺周辺の脂肪がつきやすくなり
バストアップに効果があるのです。
2.ツボを刺激して、リンパ流れや血行を促進
ツボを刺激すると、
滞りがちなリンパの流れが良くなり、
血行も促進されます。
リンパや血行が良くなると、
老廃物の排出が行われ、
バストに栄養が十分届くようになり
美しいバストを保つことに効果があるのです。
・ツボ押しは30代から始めてもバストアップ効果はある？
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ツボ押しによるバストアップは、
若いころから始めればその分効果は出やすいです。
が、
30代からはじめても遅くはありません。
ツボ押しは、やったらやった分だけ効果が得られやすい
ものなんです。
今からでも、実践してみましょう。
・ツボ押しはどのくらいで効果が出る？
ツボ押しを行なう頻度や時間、
自分の身体の状態なども効果に影響があります。
その為、どのくらいで効果がでるのかは
人それぞれになってしまうのですが、
最低でも1ヶ月は続けないと
実感できるような効果は出ないです。
また、ツボ押しを頑張ってやっても、
バストに送られる栄養が十分になければ
意味がありません。
つまり、
食事や睡眠もツボ押しには重要になってくるんですね。
食事は
バストに効果的な食材を取り入れながら
バランスよく取ると、
ツボ押しでの効果も出やすいです。
睡眠は
成長ホルモンが活性化される
「ゴールデンタイム（22時から2時まで）」
に取るようにすると
ツボ押しの効果がより出やすくなりますよ。
・なぜツボ押しはバストアップに効果ないと言わてしまうのか？
ツボ押しがバストアップに効果がないと
言われてしまうのには理由があります。
それは、簡単に言えば、
ただツボを押していれば、
バストアップができちゃうわけではない！
からです。
身体の中に、
バストが育つ為に必要な栄養素がなければ
いくらツボを刺激しても、バストアップはできません。
だって、栄養がないんですから。
バストアップの為にツボ押しをするなら、
良質な食事や睡眠が絶対に必要なんです。
つまり、ツボ押しだけをいくら頑張ったって
バストアップなんてできない
から、否定されてしまっているんですね。
・まとめ
いかがでしたか？
身体にはバストアップに効果的なツボが
たくさんあります。
ただツボ押しだけを頑張っても
効果を実感できる可能性は低いです(T_T)
バストに効果的な食材を取り入れた良い食事と
良質な睡眠、適度な運動やストレッチなど
生活全体のバランスが取れてこそ
ツボ押しの効果が出やすくなりますよ٩꒰｡•◡•｡꒱۶
でも全部を頑張ろうとすると疲れちゃいますよね(＿´Д｀)
少しずつで良いので、良い生活スタイルに近づけていって
バストアップを実現していきましょう。
それでは、
バストアップに効果的なツボをご紹介しますね(o´艸`)
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